วันที่ 22 ตุลาคม 2562 คณะรัฐมนตรีมีมติเห็นชอบมาตรการกระตุ้นเศรษฐกิจ ภาคอสังหาริมทรัพย์ โดย

1. ลดค่าธรรมเนียมจดทะเบียนการโอนจากเดิมร้อยละ 2 เหลือร้อยละ 0.01
2. ลดค่าจดทะเบียนการจำนองจากเดิมร้อยละ 1 เหลือร้อยละ 0.01

เฉพาะการซื้อขายที่อยู่อาศัยที่ดินพร้อมอาคารหรือห้องชุด (คอนโดมิเนียม) ในราคาไม่เกิน 3 ล้านบาท และการจดทะเบียนการโอน และการจดจำนองอสังหาริมทรัพย์ซึ่งเป็นที่อยู่อาศัยต้องดำเนินการในคราวเดียวกันโดยมีระยะเวลานับตั้งแต่วันที่ประกาศกระทรวงมหาดไทยมีผลบังคับใช้ถึงวันที่ 24 ธันวาคม 2563

ไม่ใช่แค่ความบันเทิง แต่ดนตรียังบำบัดโรค เสริมสมาธิได้อีกด้วย ดนตรีเป็นสิ่งหนึ่งที่ช่วยผ่อนคลายความเครียดและสร้างความสุขเล็กๆน้อยๆ ได้ทุกที่ทุกเวลา ไม่เพียงแต่จะเป็นตัวช่วยให้สุขภาพจิตดีแล้ว สุขภาพกายก็แข็งแรงตามไปด้วย

ที่มาของข้อมูล : goodlifeupdate.com

หากมีคำถามหรือข้อสงสัยเกี่ยวกับผู้สูงอายุ และผู้ป่วยเรื้อรัง ติดต่อสอบถาม ศิรินได้เลยนะคะ
สอบถามข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่

ปัญหาด้านจิตใจร่วมด้วย จึงต้องได้รับการดูแลอย่างใกล้ชิดทั้งร่างกายและจิตใจ เพื่อคุณภาพชีวิตที่ที่ของผู้สูงวัย

เลือกอาหารให้เหมาะสมและพอดี ผู้สูงวัยเป็นวัยที่ร่างกายต้องการใช้พลังงานน้อยลง ดังนั้นควรงดอาหารจำพวกแป้ง น้ำตาล ไขมัน เน้นอาหารที่มาจากโปรตีนและอาหารประเภท ต้ม นึ่ง ย่าง เป็นหลัก

สัมผัสอากาศที่บริสุทธิ์ ควรได้รับอากาศที่สดชื่นบ้าง อากาศถ่ายเท พาไปเที่ยวต่างจังหวัด เปิดหูเปิดตาบ้าง เพื่อช่วยสุขภาพจิตใจดีขึ้น เมื่อได้สัมผัสอากาศที่บริสุทธิ์

อายุที่เพิ่มมากขึ้นในทุกๆวัน ร่างกายที่เสื่อมโทรมลงเรื่อยๆ ก็ใช่ว่าจะนั่งรอความชราที่กำลังเยือน เพราะฉะนั้นคุณก็สามารถเป็นผู้สูงวัยที่ไม่จำเป็นต้องชราตามอายุได้

ดูแลตนเองทั้งภายในและภายนอก
ดูแลสุขภาพร่างกายอย่างสม่ำเสมอ ออกกำลังกาย ทานอาหารที่มีประโยชน์ เสริมแร่ธาตุที่จำเป็นต่อร่างกาย รักษาความสะอาดอยู่เสมอ ซึ่งเป็นพื้นฐานที่ดีในการดูแลตนเอง

จัดการอารมณ์ของตนเองได้
สิ่งที่จะทำให้เด็กลงหรือแก่ช้ากว่าคนอื่นก็คือสุขภาพจิตที่ดีนั่นเอง ไม่หงุดหงิดง่าย จัดการกับอารมณ์และความรู้สึกได้ ทำจิตใจให้แจ่มใส จะช่วยทำให้ดูเด็กลงและสดใส

โรงพยาบาลศิริน ขอเชิญร่วมพูดคุยในหัวข้อ “ความรู้ในการดูแลรักษาตัวเองอย่างไร ให้มีสุขภาพดีทั้งกายและใจ ในวัยมหัศจรรย์” ทั้งการดูแล รักษาสุขภาพ และการออกกำลังกาย ในงาน Open House รวมพล คนอายุยืน ครั้งที่ 1 “ สูงวัย ใจเก๋า”

ในวันที่ 23 กุมภาพันธ์ 2563 ณ ห้องสันทนาการชั้น 2 โรงพยาบาลศิริน

** สมัครและลงทะเบียนผ่านทาง Facebook , Line@ จำนวนจำกัด ( 30 ท่านเท่านั้น)

สอบถามข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่

FB : Serene Hospital Thailand

IG : serenehospitalthailand

Line@ : @serenehospital