คาถากันภัยโควิด-๑๙
(ยิ่งทำบ่อย ยิ่งแคล้วคลาด)
"ล้างมือให้บ่อย
กินร้อน ช้อนฉัน
ห่างกัน ๒ เมตร"
**แคล้วคลาด แคล้วคลาด**
ไวรัสโคโรนาสายพันธุ์ใหม่ หรือ Covid-19 (โควิด19) ที่กำลังระบาดอยู่ในขณะนี้ ทำให้ผู้ป่วยมีอาการปอดอักเสบรุนแรงจนถึงแก่ชีวิตได้ และปัจจุบันเชื้อไวรัสนี้สามารถแพร่กระจายจากคนสู่คนได้แล้ว จากการถูกไอ จาม หรือสัมผัสกับสารคัดหลั่งของคนที่ป่วย
ดังนั้น อีกหนึ่งวิธีในการป้องกัน ไวรัสโคโรนา คือ การล้างมือบ่อยๆ ก็นับว่ามีความสำคัญไม่แพ้การสวมหน้ากาก เพราะมือเป็นสิ่งที่เราใช้จับ สัมผัสสิ่งของต่างๆมากที่สุด ซึ่งหากไปสัมผัสกับไวรัสและนำมือมาสัมผัสบริเวณหน้า ก็อาจจทำให้ติดเชื้อได้
-
ล้างมือบ่อยๆ ด้วยสบู่ที่มีส่วนผสมของแอลกอฮอลล์
-
พยายามอย่าเอามือจับหน้า จมูก ปาก ตา
-
หากไอหรือจาม ให้ใช้กระดาษทิชชูหรือข้อศอกปิดปาก ทิ้งทิชชูและให้รีบล้างมือทันที
-
หลีกเลี่ยงการเข้าใกล้คนที่มีอาการไอหรือมีไข้ อยู่ห่างกัน 2 เมตร
-
หากมีไข้สูง ไอ หายใจลำบาก ให้ไปพบแพทย์โดยเร็วที่สุด
-
ปรุงอาหารให้สุกและสะอาดเสมอ
ให้ความสำคัญกับการล้างมือให้บ่อย และการล้างมือให้สะอาดเป็นพิเศษ ดังนั้น จึงต้องล้างมือเป็นประจำ และหลีกเลี่ยงการนำมือมาสัมผัสใบหน้าให้มากที่สุด โดยการล้างมืออย่างถูกวิธี มี 7 ขั้นตอน ดังนี้
หากท่านมีอาการ มีไข้สูงมากกว่า 37.5 องศา, ไอ เจ็บคอ, น้ำมูกไหล, หายใจเหนื่อยหอบ หายใจลำบาก ควรรีบมาพบแพทย์ด่วน!!!!
หากมีคำถามหรือข้อสงสัยเกี่ยวกับผู้สูงอายุ และผู้ป่วยเรื้อรัง ติดต่อสอบถาม ศิรินได้เลยนะคะ
สอบถามข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่
▶️ FB : Serene Hospital Thailand
▶️ IG : serenehospitalthailand
▶️ Line@ : @serenehospital
▶️ Website : www.serenehospitalthailand.com
📍 พิกัด : ซอย กรุงเทพกรีฑา 8 แยก 16 แขวง หัวหมาก เขตบางกะปิ กรุงเทพมหานคร 10240
📱 063-992-6315 ติดต่อฝ่ายบริการลูกค้า